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10/29(日)クローゼットが120%収納ぐらいパンパンになっちゃったら…ぜひやってみて☆カンタンに幸せ感じられる整理方法があります!

2017年10月29日

最近、着てないな〜

 

 

って服、ありますか?

 

 

最近着てないけど

捨てるほど気に入らないわけじゃないし

いつか着るかも…

最近、クローゼットが120%収納くらい

パンパンになってきたのが気になる…

 

 

って時は

今すぐ次の行動をとってみましょう!

 

 

その行動

 

 

それは

 

 

今すぐ

 

 

着ること!!

 

 

そう、今すぐ!

 

 

着る!!だけ。

 

 

カンタン!(笑)

 

 

クローゼットにゆとり欲しいな〜

服の整理しようかな〜どうしようかな〜

 

 

って迷っている時は

最近着てなかった服を1着取り出して

今すぐこの場で着てみてください。

(外出中の人は帰ったら着てみてね)

 

 

「これに合う服がお店で見つかって、買ったとしたら使えるかも」

 

 

とか、決めるのを先延ばししたくなる考えが出てきても

その考えはちょっとお隣に置いといて

 

 

「今すぐ」

 

 

まずはその服、着てみましょう。

 

 

さて

 

 

袖を通す瞬間、どんな気持ちでしたか?

 

 

見た目の大きさ形や色

肌触り

着やすさ

着心地

風合い

 

 

こんなこともじっくり感じながら

気持ちを味わってみてくださいね。

 

 

そして

 

 

その服装で鏡に映った自分を見てどんな気持ち?

その服を脱いだあとはどんな気持ち?

 

 

着た時にテンションが何となく下がるとか

鏡をみた瞬間ガッカリしたとか

脱いだ後の方がホッとしたとか

 

 

なんか楽しくないし面白くない

何となく暗い気持ちになる

惨めな気持ちになる

 

 

もしもその服を着ることで

 

 

そんなマイナスっぽい気持ちが出てきたとしたら

 

 

その服、手放しちゃった方が幸せなんじゃない?

って、私は思います。

 

 

自分のテンションが下がる服を

これからも持ち続けるっていうのは

自分を大切にしていないことの一つだからです。

 

 

自分を大切にしてあげるということは

自分が気持ちいい気分になれることや

嬉しくて楽しくて幸せな気分になれることを

 

 

自分が自分にしてあげること

自分が自分に許可してあげること

 

 

だと私は思います。

 

 

正確に言えば「今の私は、思ってます。」

 

 

というのも

上記の言葉って

実は2年くらい前から

私が夫に言われてた言葉だったりします(笑)

 

 

自分では気に入っていると思ってた服でも

着なくなっちゃった服を私、何着も持っていて

 

 

洋服大好きな夫はそれに気づいて

「もうその服、手放していいんじゃない?」

 

 

って言ってきたのです。

 

 

その時の私は、ザワザワモヤモヤしました。

何でそんなこというのよ!失礼な!って。

 

 

「気に入ってるけど、最近はたまたま着なかっただけだもん」

と、言ってみたりしたけれど

 

 

何日もそのまま着なかったその服って

見ているだけなら好きと思えていたけれど

着たいかと言われるとそれほどでもない服だった…

 

 

そして実際に着てみました。

そしたら、テンション下がって面倒くさくなって

迷ったけどやっぱり手放しました。

 

 

それから

新しい服を買ってワクワクするときもあれば

新しい服だけどワクワクできないことに気づいて

もったいないけど手放すこともあったし

誰かに譲ることもあったけど

 

 

とにかく自分が喜ぶ服を

できるだけ着るように今も気をつけています。

(人の目とか値段は関係なくね。安いからダメとかそう言うことではないです、あくまでも自分が好きか嫌いか。)

 

 

自分の好きな服を毎日着て

自分のテンションが上がって

気分も機嫌もよくなって

 

 

家族や周りの人に対しても機嫌よく

楽しくいられたら

みんな嬉しい(笑)

 

 

家族も嬉しい(笑)

 

 

そして

 

 

テンション上がる好きな服は

「古くなったらもったいないから着ない」

とか言わずに(言わないか)(笑)

 

 

いっぱい、いっぱい着て

「やっぱりこの服好きだわ〜」

ってワクワクして

 

 

機嫌よく楽しいニコニコな時間を

いっぱい、いっぱい過ごせるといいな〜って思います。

 

 

いずれボロボロになってその服を捨てる時も

「ありがとう」と言って気持ちよく捨てられる

って私は思っているので

 

 

「今日もまたその服着てるの!?好きだね〜」

って人に言われてもぜんぜん平気で

「うん!好きなんだもーん!!」

って好きなだけ、着たいように着ています。

 

 

ワクワクするものだけを身につけるのにゃ!!

余計なものはいらーん☆